Ab 2. Dezember laden wir dich dienstags von 20:00–20:30 Uhr zur Meditation ein – im Studio oder online. Deine kleine Auszeit bis einschließlich 27. Januar.

Wir begrüßen unsere neue Yin-Yoga-Lehrerin Julia Langer im Team!
Gemeinsam mit Julia Spicher leitet sie ab dem 9. November, immer sonntags um 18 Uhr, einen weiteren Yin-Yoga-Kurs – vor Ort und online.
Zwei Julias, ein Ziel: euch entspannt und gestärkt in die neue Woche zu begleiten.

Ab 28.04. startet unser Yoga-Einsteigerkurs in Ründeroth: 8 feste Termine, Krankenkassenzuschuss möglich. Neu in Refrath: Yoga- und Massageangebote mit Tina. Entspannt einsteigen und wohlfühlen!

Evelyn verstärkt das Yoga Bergisches Land Team mit Pilateskursen ab Januar. Mit Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit vermittelt sie effektive Übungen für mehr Körperbewusstsein, Fitness und Wohlbefinden. Willkommen im Team, Evelyn!

Am 28./29. Juni 2025 startet die neue Yin Yoga Ausbildung Bergisches Land. Perfekt für Yogalehrende & Interessierte, die ihre Praxis vertiefen und Yin Yoga unterrichten möchten. Anmeldung bald möglich.

Julia Spicher verstärkt das Yoga Bergisches Land Team. Als erfahrene Gymnastiklehrerin, Hatha-Yogalehrerin und Wellnessmasseurin bringt sie vielseitige Kompetenzen ein und bereichert unsere Kurse mit Fachwissen, Herzlichkeit und Leidenschaft für Yoga und Wellness.

Kathi verstärkt das Yoga Bergisches Land Team als staatlich geprüfte Ashtanga-Yogalehrerin. Ihre Reise begann 2018 in Indien und führte sie über Köln zu uns. Sie bringt Leidenschaft, Erfahrung und Inspiration in unsere Kurse.

Am 28.12. lädt Yoga Bergisches Land zum Yin Yoga Special ein: 2 Stunden tiefenentspannende Haltungen, sanfte Dehnung und Meridianarbeit – perfekt zum Energie tanken zwischen den Feiertagen. Offen für alle, keine Vorkenntnisse erforderlich.