- Mon - Fri: 9:00 - 21:30
- kontakt@yoga-bergisches-land.de
- Anmeldung Retreat
- Studio Ründeroth
Wir unterrichten Ashtanga Yoga in der Tradition von Sri Patthabi Jois in und um das Bergische Land. Zusätzlich zum Kursplan bieten wir Workshops und Weiterbildungen für YogaschülerInnen und YogalehrerInnen an. Wir freuen uns auf euch!
Ashtanga Yoga ist die einzige Yogarichtung, die sowohl Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert und deine Muskulatur in Balance und Tiefe trainiert. Obwohl die Ausführung der Übungen recht schweißtreibend sein kann, stellt sich zudem eine intensive Entspannung von Körper und Geist ein.
Möchtest du deine Reise zum/zur professionellen YogalehrerIn beginnen? Nimm teil am Infoabend oder bewirb dich jetzt für unsere umfassende Ashtanga Yoga Ausbildung und erwerbe die Fähigkeiten und das Wissen, um eine Karriere im Yoga zu starten. Lass uns gemeinsam deine Leidenschaft für Yoga in eine lohnende und erfüllende Tätigkeit verwandeln!
Möchte man die gesundheitsfördernden Benefits des Ashtanga Yogas in entspannter Atmosphäre einmal länger am Stück genießen und dabei über den Unterricht hinaus mehr über Yoga erfahren, geben dir unsere Retreats in angenehmer Umgebung, losgelöst vom Alltag, eine gute Möglichkeit, die Seele einmal baumeln zu lassen.
Durch umfassende Lehrerfahrung, unter anderem in der staatlich anerkannten Berufsergänzungsschule „Ashtanga Yogawerkstatt“ in Köln, bieten wir euch weiterhin diverse Workshops zu den Themen Ashtanga Yoga, Anatomie, Yogatherapie und Technik online und in Präsenz an.
Viele Unternehmen haben erkannt, dass eine Förderung der Gesundheit und Resilienz der MitarbeiterInnen zu einem besseren Betriebsklima und einer Erhöhung der Leistungsfähigkeit führen kann. Yoga bietet Ihrem Unternehmen genau die richtige Mischung, auf körperlicher und mentaler Ebene gestärkt und leistungsfähig zu bleiben.
Vor den Toren Kölns wartet deine Ausbildung zur Yogalehrerin bzw. zum Yogalehrer in Ashtanga & Yin Yoga. Offiziell gelistet bei der Bezirksregierung Köln und zertifiziert nach den Standards der Krankenkassen. Beginn: 24. Januar 2026 – im Yoga Bergisches Land.